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健康資訊

保護(hù)血管,從認(rèn)清"好膽固醇""壞膽固醇"開(kāi)始

發(fā)布時(shí)間:2023-08-28人氣:39


“雞蛋不能吃,雞蛋有膽固醇”,這句話你是不是也很熟悉?


在我國(guó),一半的成年人都有血脂異常的問(wèn)題,高血脂不痛不癢,很容易被忽略,成為危害我們健康的“隱性殺手”。調(diào)理血脂,從給血管減負(fù)開(kāi)始,咱們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。

 

中風(fēng)或心臟病發(fā)作表面看上去都很像突發(fā)事件,但在大多數(shù)情況下,這些突發(fā)事件一定程度上都是一個(gè)漫長(zhǎng)的、漸進(jìn)式發(fā)展的動(dòng)脈硬化過(guò)程的終點(diǎn),這個(gè)過(guò)程叫做動(dòng)脈粥樣硬化。所以要早早開(kāi)始養(yǎng)護(hù)。


好的膽固醇是指高密度膽固醇,通常能夠起到保護(hù)心血管的積極作用;壞的膽固醇是指低密度膽固醇,這類膽固醇的含量在一定程度上與冠心病等疾病的發(fā)作有關(guān)。


平衡血脂,分清“好血脂”和“壞血脂”。做到三方面:

富養(yǎng)好脂,代謝壞脂,年輕血管。




富養(yǎng)好脂:

增加高密度膽固醇,減少壞血脂項(xiàng)合成;攝入豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,均衡多維多礦,有益的膳食成分茶族萃取物。



代謝壞脂

膳食纖維,茶萃取物,益生菌,促進(jìn)三個(gè)壞血脂項(xiàng)(甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白)順利代謝排出體外。



年輕血管

豐富的抗氧化膳食成分,以及血管“清洗劑’卵磷脂和多不飽和脂肪酸例如魚(yú)油,保護(hù)血管抗氧、抗炎完整性。


高血脂,是因?yàn)檠豪铩皦难碧嗔?,運(yùn)輸大隊(duì)“好血脂”來(lái)不及及時(shí)將它們運(yùn)走,造成了血液的血脂過(guò)高。


如果把一生的健康管理方式比喻成一條河,調(diào)理血脂,只用“三板斧”:


1






第一斧,從河流上游生態(tài)抓起,從源頭減少"壞血脂”的攝人,養(yǎng)好肝臟

2






第二斧,疏通河道的下游,把腸道保養(yǎng)好,讓壞血脂順暢排出體外

3






第三斧,加固河道,給血管來(lái)個(gè)“抗衰護(hù)膚”,把血管壁養(yǎng)的滑滑的,讓“壞血脂“無(wú)處落腳


佰歲之光如何輔助治療高血脂?







通過(guò)650納米激光照射,給血液中的紅細(xì)胞以及酶補(bǔ)充能量,紅細(xì)胞的能量增加以后,可以及時(shí)的將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到需要的器官和組織,同時(shí)可以將積累在血液中的垃圾雜質(zhì)盡快的分解排除體外,所以,垃圾雜質(zhì)減少之后,血脂就可以得到更好的改善。


很多糖尿病患者也有高血脂問(wèn)題。糖尿病可引起糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝紊亂,其根本原因是因?yàn)榧?xì)胞協(xié)調(diào)功能下降所導(dǎo)致。當(dāng)使用佰歲之光激光照射時(shí),血液吸收激光能量,可以降低血液粘稠度,改善紅細(xì)胞的變形能力,提高紅細(xì)胞攜氧能力,從而改善胰島缺延狀態(tài),減輕和消退胰腺動(dòng)脈硬化,促進(jìn)和恢復(fù)胰島素的正常分泌,從而來(lái)降低血糖,改善微循環(huán),從而減少糖尿病的并發(fā)癥。


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